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  • Pâques sans gâchis :  Mousse au chocolat végétale !
    Pâques sans gâchis : Mousse au chocolat végétale !

    Un trop plein d'oeufs de Pâques ? Cette recette est faite pour vous ! En plus de recycler les chocolats qui restent au fond du placard, nous vous proposons également de recycler l'eau de cuisson des pois chiche (aussi appelée Aquafaba) avec ce dessert étonnant et savoureux 100% anti-gaspi. 

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  • La santé par l'alimentation : l'oméga 3
    La santé par l'alimentation : l'oméga 3

    Ce n’est plus un secret : la santé passe d’abord dans l’assiette via une alimentation saine, équilibrée et adaptée à ses besoins. A son rythme et son niveau, il est possible d’intégrer des produits (peu transformés, frais et de saison) avec des bienfaits identifiés pour honorer son corps. Dans cet article, voyons de plus près l'OMEGA 3 !

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  • Pesto anti-gaspi à base de fanes de radis
    Pesto anti-gaspi à base de fanes de radis

    Découvrez le pesto de fanes de radis version locale, une recette facile et anti-gaspi réalisable avec peu d’ingrédients en quelques minutes.  Dans vos pâtes, cuisiné avec des légumes ou du poisson, ou encore sur des toasts, ce condiment sublimera vos repas en toute simplicité.  

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  • Je consomme local !
    Je consomme local !

    Local : un mot aux vastes interprétations, que chacun s’approprie en fonction de sa vérité intérieure, de son style de vie et de son expérience. Consommer local, c’est une démarche que nous valorisons tous, de manière différente. Mais qu’il soit national, régional ou territorial, les objectifs sont tout de même communs : diminuer son impact écologique via sa consommation, participer à une dynamique économique locale et choisir des produits de meilleure qualité.

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  • Jeu concours : à la recherche des cocottes en balade
    Jeu concours : à la recherche des cocottes en balade

    A l’occasion de Pâques, nous sommes ravies de nous associer avec Cuivres en Dombes pour vous proposer une « chasse aux œufs » virtuelle : des cocottes se baladent sur la toile et se sont perdues sur nos sites… A vous de les trouver pour participer au tirage au sort final ! 2 lots à gagner en partenariat avec la Chocolaterie Richart.

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  • Petite boule d'énergie à picorer !
    Petite boule d'énergie à picorer !

    Craquez pour une recette facile et healthy préparée en 10 min et avec seulement 4 ingrédients sains et locaux. En encas ou en collation, ces petites bouchées gourmandes, aussi appelées energy balls, seront satisfaire vos envies de sucrées tout au long de la journée en boostant votre énergie et en vous régalant !

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  • Roulé boulé Cajou Chorizo
    Roulé boulé Cajou Chorizo

    Une recette haute en couleur et en saveur qui fait la part belle à la tartinable cajou cacahuètes curry de chez Go Nuts. Et comme les bonnes recettes ça se partage, @styl'artmonie nous dévoile les dessous de sa découverte culinaire.

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  • Nos actions anti-gaspi !
    Nos actions anti-gaspi !

    Chez Vroum ma poule nous prenons très au sérieux le gaspillage alimentaire. Effectivement, réduire nos poubelles en évitant le gaspillage, entre autres, est l’une des actions positives les plus importantes que chacun peut faire à son niveau pour avoir un impact positif sur la planète.

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  • Vroum ma poule labellisé Saveurs de l'Ain
    Vroum ma poule labellisé Saveurs de l'Ain

    Vroum ma poule fait maintenant parti de la grande famille de Saveurs de l’Ain ®, une reconnaissance pour ses produits, ses services et ses démarches en faveur du département.  

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  • Pour un Noël 100% local, rendez-vous le 8 décembre
    Pour un Noël 100% local, rendez-vous le 8 décembre

    A l’occasion de la Fête des Lumières du 8 décembre à Villars-les-Dombes, Vroum ma poule animera un stand devant l’enseigne de la Boucherie La Belle Charolaise afin de proposer des produits locaux cultivés et/ou conçus uniquement dans l’Ain.

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  • Vroum ma poule sur Radio Calade
    Vroum ma poule sur Radio Calade

    A l'occasion du lancement de Vroum ma poule, Mathilde et Magali présentent sur Radio Calade leur jeune épicerie en ligne de producteurs et d'artisans locaux en région Rhône-Alpes. Retrouvez en ligne le podcast de l'interview. 

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  • Tremblez pour un Halloween ultra local !
    Tremblez pour un Halloween ultra local !

    Des bonbons ou un sort ? Pour Vroum ma poule (mouillée) ce sera des bonbons ou un gros morceau de pain à la courge. Nous vous proposons cette recette locale à confectionner avec des produits éthique, locaux et de saison. De quoi frémir d'envie... AWw !

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